Riferimenti

RECORD PERSONALE
400m201954''17
500m20201'12''70
600m20201'26''10
800m 20041'57''04
800m (indoor)20191'59''82
1000m20192'33''40
1000m (indoor)20152'35''74
1500m20123’56’’53
1500m (indoor)20124’01’’48
2000m20175'36''87
3000m20128’29’’03
3000m (indoor)20138’33’’70
3000m steeple20189'47''98
5000m 201014’54’’03
10000m 201230’37’’
Semi-Marathon20091h08’18’’

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MARATONA
2003Marathon de Milan DNF (1/2) : 1h13’57
2012Marathon de Florence (IT) 2h39’14(1/2) : 1h15’41
2013Marathon de Francfort (DE)2h49’45(1/2) : 1h15’28
2014Marathon de Vienne (AT)DNF(1/2) : 1h14’25
2014Marathon de Berlin (DE)2h37’27 (1/2) : 1h16’21
2015Marathon de Rome (IT)3h25’56 (1/2) : 1h38’59
2015Marathon du Val de Travers3h30’27(1/2) : 1h42’48
2015Marathon de Füssen (DE)2h53’51(1/2) : 1h19’56
2015Marathon d’Helsinki (FI)2h51’52(1/2) : 1h19’53
2015Marathon de Bâle2h42’40 (1/2) : 1h18’56
2016Marathon de Malaga (ES)ANNULE (Inondations)
2017Marathon de Zürich3h02'44(1/2) : 1h28'41

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MEZZA MARATONA
2002Semi-Marathon de Brittnau 1h20'53
2003Semi-Marathon de Lausanne 1h14'08
2003Semi-Marathon de Milan (IT) 1h13'57
2004Semi-Marathon de Paris (FR) 1h17'35
2004Semi-Marathon de Lausanne1h15'37
2009Semi-Marathon de Lausanne 1h08'18
2010 Semi-Marathon de Marrakech (MA)1h09'56
2011 Semi-Marathon de Paphos (CY)1h16'31
2011 Semi-Marathon de Lausanne 1h11'09
2014 Semi-Marathon de Colombier 1h10'59
2015Semi-Marathon de Paris (FR) 1h10'57
2015Semi-Marathon de Izola (SL) 1h12'16
2015Semi-Marathon de Greifensee (Relais)58'33
2016Semi-Marathon de Frauenfeld1h09'54
2017Semi-Marathon de Copenhague1h10'57

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10KM STRADA
2002LAUSANNE38'18
2002LAUSANNE38'16
2003MONTHEY 33'46
2003LAUSANNE 34'09
2003DÔLE (FR) 34'55
2004BLETTERANS (FR) 32'57
2004LAUSANNE 33'24
2004SAXON 33'04
2004LAUSANNE 32'36
2005LAUSANNE 33'10
2006LAUSANNE 33'15
2007LAUSANNE 33'26
2008LAUSANNE 33'53
2008LUTRY*30'24
2009LAUSANNE 33'25
2009LUTRY*31'13
2010PAYERNE 31'18
2010LAUSANNE 31'40
2010RENENS* 30'49
2010LAUSANNE 31'54
2011LAUSANNE 32'44
2011UTRECHT (NL) 32'14
2012SCHOORL (NL) 30'48
2012LYSS 31'45
2012LAUSANNE 32'11
2012BALLAN-MIRE (FR) 31'41
2012LAUSANNE 30'57
2012MADRID (ES) 30'37
2013NICE (FR) 31'13
2013PAYERNE 33'03
2013DONGIO 32'29
2013MANCHESTER (GB) 31'38
2013LUGANO31'52
2014VENDOME (FR) 32'13
2014LAUSANNE 33'23
2015NICE (FR) 32'41
2016LUGANO 33'13
2016PRANGINS* 31'23
2016UTRECHT (NL)32'22
2016BUDAPEST (HU)32'55
2016BEINWIL AM SEE32'47
2016LAUSANNE31'26
2017LISBONNE (PT)32'31
2018BRATISLAVA (SK)32'42
2018STOCKHOLM (SE)33'32
2018PRAGUE (CZ)32'48
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MORAT-FRIBOURG (17.17km) (déniv. + 287m)
20011h10'10
20021h03'17
20031h00'06
20041h02'19
20051h02'43
200958'28
201059'40
201159'09
201259'50 (+300m)
201358'21 (+300m)